昨今・・・不安な日々 免疫力を高めるために！温める！ こまめに白湯を飲み、生姜・ニンニク・胡椒を摂るべし　湯船につかるべし　と お友達に教えていただき、早速スープやお粥、野菜炒め、ナポリタンにまで 生姜を入れたり胡椒たっぷりにして食しております 生姜を千切りにして赤唐辛子と一緒にオイル漬けにして